pavel
- Kategorie:
- byczyna.199
- dzob i po dzobie.134
- łódź.664
- night ride.30
- trip.4
drugi dzień pracy
Piątek, 2 sierpnia 2013 | dodano: 02.08.2013Kategoria dzob i po dzobie, łódź
w sumie seria wpisów powinna zostać przemianowana na po pracy + do pracy
bo mam do pracy chyba w 3-4km, więc kręcenie zaczyna się po niej.
Dziś to.. bezpośrednio po pracy randomem, za ciepło, padłem na ryjek jak wróciłem na mieszkanie. przespałem jakoś ponad godzinę i wyruszyłem na lublinek. Przez lublinek przeleciało się szybko, a jeszcze szybciej się z niego wyleciało :)
Powrót maratońską, średnia ok 30. Po powrocie na parę minut do mieszkania kolejny wyjazd z kumplem i tak się dzień zakończył na rowerze.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
bo mam do pracy chyba w 3-4km, więc kręcenie zaczyna się po niej.
Dziś to.. bezpośrednio po pracy randomem, za ciepło, padłem na ryjek jak wróciłem na mieszkanie. przespałem jakoś ponad godzinę i wyruszyłem na lublinek. Przez lublinek przeleciało się szybko, a jeszcze szybciej się z niego wyleciało :)
Powrót maratońską, średnia ok 30. Po powrocie na parę minut do mieszkania kolejny wyjazd z kumplem i tak się dzień zakończył na rowerze.
Rower:brudas
Dane wycieczki:
43.57 km (3.00 km teren), czas: 02:05 h, avg:20.91 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj