pavel
- Kategorie:
- byczyna.199
- dzob i po dzobie.134
- łódź.664
- night ride.30
- trip.4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2013
| Dystans całkowity: | 822.70 km (w terenie 97.00 km; 11.79%) |
| Czas w ruchu: | 37:59 |
| Średnia prędkość: | 21.66 km/h |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 34.28 km i 1h 34m |
| Więcej statystyk | |
speedy Konstantynów → Aleksandrów → Zgierz
Wtorek, 6 sierpnia 2013 | dodano: 06.08.2013Kategoria dzob i po dzobie, łódź
praca + powrót ~= 9km
reszta przebieżka
Maratońska → Konstantynów → Rąbień → Aleksandrów → Zgierze → Włókniarzy
odkrycie końca dnia - światła na:
Włókniarzy x Legionów
&
Uni Lubelskiej & Konstantynowska
da się przejechać na raz, tylko trzeba pod wiaduktem mieć około 50km/h :P
tępo dzisiejszej przejażdżki zapowadało kołujące się gdzieś w głowie:
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
reszta przebieżka
Maratońska → Konstantynów → Rąbień → Aleksandrów → Zgierze → Włókniarzy
odkrycie końca dnia - światła na:
Włókniarzy x Legionów
&
Uni Lubelskiej & Konstantynowska
da się przejechać na raz, tylko trzeba pod wiaduktem mieć około 50km/h :P
tępo dzisiejszej przejażdżki zapowadało kołujące się gdzieś w głowie:
Rower:brudas
Dane wycieczki:
51.44 km (3.00 km teren), czas: 01:57 h, avg:26.38 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
trzeci dzień pracy
Poniedziałek, 5 sierpnia 2013 | dodano: 06.08.2013Kategoria dzob i po dzobie
Rower:brudas
Dane wycieczki:
8.44 km (0.00 km teren), czas: 00:22 h, avg:23.02 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
drugi dzień pracy
Piątek, 2 sierpnia 2013 | dodano: 02.08.2013Kategoria dzob i po dzobie, łódź
w sumie seria wpisów powinna zostać przemianowana na po pracy + do pracy
bo mam do pracy chyba w 3-4km, więc kręcenie zaczyna się po niej.
Dziś to.. bezpośrednio po pracy randomem, za ciepło, padłem na ryjek jak wróciłem na mieszkanie. przespałem jakoś ponad godzinę i wyruszyłem na lublinek. Przez lublinek przeleciało się szybko, a jeszcze szybciej się z niego wyleciało :)
Powrót maratońską, średnia ok 30. Po powrocie na parę minut do mieszkania kolejny wyjazd z kumplem i tak się dzień zakończył na rowerze.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
bo mam do pracy chyba w 3-4km, więc kręcenie zaczyna się po niej.
Dziś to.. bezpośrednio po pracy randomem, za ciepło, padłem na ryjek jak wróciłem na mieszkanie. przespałem jakoś ponad godzinę i wyruszyłem na lublinek. Przez lublinek przeleciało się szybko, a jeszcze szybciej się z niego wyleciało :)
Powrót maratońską, średnia ok 30. Po powrocie na parę minut do mieszkania kolejny wyjazd z kumplem i tak się dzień zakończył na rowerze.
Rower:brudas
Dane wycieczki:
43.57 km (3.00 km teren), czas: 02:05 h, avg:20.91 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
powracamy do serii..
Czwartek, 1 sierpnia 2013 | dodano: 01.08.2013Kategoria dzob i po dzobie, łódź
dzob i po dzobie
początek nieśmiało, trzeba się zaklimatyzować spowrotem w łodzi i nowej pracy
ale brudas jest głodny dobrych średnich - to wróży szybkie przebieżki po pracy ;)
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
początek nieśmiało, trzeba się zaklimatyzować spowrotem w łodzi i nowej pracy
ale brudas jest głodny dobrych średnich - to wróży szybkie przebieżki po pracy ;)
Rower:brudas
Dane wycieczki:
25.77 km (0.00 km teren), czas: 01:20 h, avg:19.33 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)